طرح سراسری پویش «کتاب‌خوان مجازی»

به گزارش روابط‌عمومی نهاد کتابخانه‌های عمومی کشور، نهاد کتابخانه‌های عمومی کشور طرح سراسری پویش «کتاب‌خوان مجازی» را با هدف ایجاد فضایی برای معرفی و اشتراک کتاب‌های خوانده شده در فضای مجازی توسط تمامی افراد علاقه‌مند به کتاب و کتابخوانی در سراسر کشور برگزار می‌کند.

در پویش «کتاب‌خوان مجازی» علاقه‌مندان می‌توانند ضمن معرفی خود و بیان اطلاعاتِ کتاب‌شناختی اثر مورد نظر، کتاب موردنظر خود و یا جمله‌ای زیبا یا بخشی از آنرا در قالب ویدئو‌های کوتاه به مدت 1 الی 7 دقیقه معرفی و با دیگران به اشتراک بگذارند.

طبق اطلاعات اعلام شده در این فراخوان (اینـجا)؛ شرکت افراد در این پویش فاقد هرگونه محدودیت است و همه گروه‌های سنی علاقه‌مند به کتاب و کتابخوانی می‌توانند در پویش «کتاب‌خوان مجازی» شرکت کنند.

متقاضیان شرکت و همراهی در این طرح سراسری می‌توانند پس از انتخاب یک جمله خواندنی و زیبا از یک کتاب، بازخوانی بخشی از یک کتاب خوانده شده و یا معرفی کامل یک کتاب پیش‌تر خوانده شده و به اشتراک گذاشتن آن در یک ویدئوی کوتاه در پویش «کتاب‌خوان مجازی» شرکت کنند.

در بخش دیگری از این فراخوان با اشاره به تهیه ویدئوهای کوتاه معرفی کتاب، خاطرنشان شده است: «زمان ویدئوهای تهیه شده می‌بایست از یک تا هفت دقیقه باشد (ویدئوها با زمان کوتاهتر بیشتر دیده می‌شوند) و اطلاعات کتاب‌ ارائه شده و معرفی کننده مشخص، صحیح و واضح باشد.»

اداره کل روابط‌عمومی و امور بین‌الملل نهاد در ادامه این فراخوان در توضیح نحوه ارسال ویدئوهای آماده شده، آورده است: «علاقه‌مندان به حضور در پویش «کتاب‌خوان مجازی» می‌بایست با مراجعه به کانال ketabclip@ ، طبق شیوه اطلاع‌رسانی شده ویدئوهای تولیدی خود را ارسال کنند.»

در بخش پایانی این فراخوان ضمن تأکید بر حجم فایل‌های ارسالی که می‌بایست متناسب با انتشار در فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی باشند، تصریح شده است: در طول سال جاری نیز در چند نوبت نسبت به ارزیابی ویدئو‌های ارسالی اقدام و از برگزیدگان تقدیر خواهد شد.  ‌

گفتنی است پویش «کتاب‌خوان مجازی» یکی از برنامه‌های مهم ترویجی کتاب و کتابخوانی توسط نهاد کتابخانه‌های عمومی کشور در سال 1395 است که پیش از این توسط علیرضا مختارپور دبیرکل نهاد اعلام شده بود. (اینجـــا)

علاقه‌مندان جهت عضویت در کانال تلگرام ketabclip@ (ایــنجـا) کلیک کنید.

راه اندازی بخش استان شناسی در کتابخانه عمومی مراغه

در تاریخ 17 فروردین 1395 با حضور ریاست محترم کتابخانه عمومی مراغه (جناب آقای اکبر میرزایی) و با مشارکت دکتر مسعود غلامیه و دکتر یوسف بیگ باباپور بخش مراغه شناسی و استان شناسی کتابخانه عمومی مراغه پایه گذاری و هم زمان افتتاح شد.
در این مراسم که صبح امروز برگزار شد، تعداد 300 جلد کتاب در حوزه مراغه شناسی، استان شناسی (آذربایجان شرقی) و آثار مؤلفین مراغی از سوی دکتر یوسف بیگ باباپور و دکتر مسعود غلامیه با هزینه شخصی شان به کتابخانه عمومی مراغه اهدا شد و در بخش مزبور قرار گرفت.
کتابخانه عمومی مراغه با 70 سال سابقه یکی از کهنترین کتابخانه های استان می باشد که در آن 800 جلد نسخه چاپ سنگی و حدود 200 جلد کتاب خطی نگهداری می شود و با مخزن غنی کتب چاپی یکی از مراکزی است که روزانه صدها نفر از محققین منطقه را خدمات علمی و فرهنگی عرضه می کند.
جناب آقای اکبر میرزایی، ریاست جدید کتابخانه، از بدو مسئولیتشان در کتابخانه با تلاشی ستودنی بخشهای مختلفی در کتابخانه های عمومی مراغه راه اندازی کرده اند که این بخش نیز با پیشنهاد ایشان جدیدا راه اندازی گردید.
کتب اهدایی امروز توسط دو تن از محققین این شهرستان (آقایان بیگ باباپور و غلامیه) با حدود 4 میلیون تومان ارزش مادی، آغازگر این بخش بوده و با فراخوانی عمومی  با مشارکت مردمی و محققین شهرستانی به زودی به غنای آن افزوده خواهد شد.
 

بخش روشندلان

 

 جهت بهره مندی ناببینان و کم بینایان منطقه جنوب استان آذربایجانشرقی و آذربایجان غربی  شامل شهرهای : مراغه ، عجب شیر ، بناب ، ملکان ، هشترود ، چاراویماق ، میاندوآب از امکانات ، دوره های آموزشی ، برنامه های بخش روشندلان کتابخانه عمومی اوحدی مراغه ای شهرستان ویژه ی مراغه که به همت و تلاش مسئولین ذیربط  از سال جدید با جذب نیروی کتابدار نابینای بخش روشندلان راه اندازی شده است و  خدمات زیر در این مجموعه انجام می گیرد :

  1.    ارائه کتب گویا ( صوتی )
  2.    ارائه کتب بریل (امانت )
  3.   ارائه نشریات بریل و گویا
  4.    آموزش کامپیوتر و نرم افزارهای ویژه نابینایان
  5.    آموزش موبایل بویژه گوشیهای آندروید ویژه نابینایان
  6.    آموزش خط بریل
  7.    آموزش زبان انگلیسی برای نابینایان
  8.    کلاسهای مهارتهای زندگی
  9.    کلاسهای مشاوره تحصیلی
  10.   کلاسهای مهارت در قصه گویی
  11.   برنامه های فرهنگی ویژه نابینایان و کم بینایان در کتابخانه عمومی
  12.   ضبط و تهیه کتابهای صوتی

 

 

زندگی در عیش مردن در خوشی

در آن زمان نیل پستمن نگران نفوذ و تاثیر فرهنگ سرگرمی و عشرت و برنامه های طرب به نظام های خانواده و سلامت فکری فرد و جامعه بود و شکل دادن به افکارعمومی و ساختن آرا و مخدوش کردن حیات را توسط نظام مسلط جهانی هشدار می داد و می گفت

 "... جامعه آمریکا از دقیقه ای به دقیقه ای دیگر احمق تر می شوند حرمت های فردی و جمعی و قداست نمادهای مذهبی احترام مظاهر ملی و سمبل های فرهنگی و... تحت تاثیر برنامه های تلویزیونی شکسته و از ارزش تهی شده و اثر بخشی و قدرت سازندگی خودرا از دست داده است "

معتقد بود که لجام گسیختگی انسانی ، فقدان شعور اجتماعی انهدام مبانی خانواده ، متلاشی شدن پیوندهای عاطفی و...افول فرهنگ ملی و هدم قدرت انسان بر تعیین سرنوشت خود و جامعه خود و همه و همه تسلیم بی قید و شرط جامعه و فرد است به رسانه ای به نام تلویزیون.

طبق بررسی ها ی آماری  "...آمریکاییان، که سرگرم ترین ملت جهان غرب(به تلویزیون) هستند کم اطلاع ترین و بی خبرترین مردمی نیز هستند که از حداقل اطلاعات عمومی برخوردارند"

مطالعه کتاب حاضر به خانواده هایی که دل در گرو اصالت های فرهنگی و میهن و اخلاقی و دینی داشته و آینده سعادتمند و هدفداری از فرزندانشان را آرزو می کنند توسط مترجم(صادق طباطبایی ) توصیه می شود بویژه که امروز(سال1375) تب بهره گیری از کانال های ماهواره ای در جامعه ما رو به فزونی است.

توجه اصلی پستمن در این مطالعه برروی تلویزیون متمرکز است و از زوایای متفاوتی به روشن ساختن اثر تخریبی این رسانه بر شکل گیری فکر و رای و اندیشه و جهان بینی انسان ها می پردازد وی معتقد است هریک از ابزارهای تکنیکی که بشر برای اغراض خاص و تامین نیاز های ویژه خلق کرده است علاوه بر کاربردی که در همان حوزه دارد دارای فرارخسار یا استعاراتی است که حوزه تاثیر و کارایی آن وسیله را بسیار گسترش می دهد یعنی دارای ایدئولوژی هست ونمی توان آن را خنثی و بی طرف انگاشت و انسان رابی قید و شرط حکم بر آن تلقی کرد.

پستمن در بررسی ها و تحلیل های خود به دو کتاب معروف که به ترسیم تخیلی آینده جامعه بشری از دیدگاهی نقاد و تیزبین و در عین حال دردمندانه پرداخته اند توجه داشته است

1. 1948                         جورج ارول     1984

2.دنیای قشنگ نو           آلدوس هاکسلی  1931

دنیای ارول و هاکسلی ویژگی ها ی منحصربفردی دارد .

ص46/ در دنیای هاکسلی نه کسی  علاقه ای به کتابخوانی دارد و نه فرصت آن را می یابد و نه قدرت فهم علایم مکتوب را دارد اگرعلیرغم همه اینها کسی علاقه ای به کتاب خواندن از خود نشان داد او را به سرگرم ساختن اضافی و خارج از برنامه سوق می دهند اگربازهم فایده ای نبخشید او را برای بازسازی و بهسازی به اداره بخش عواطف و احساسات می فرستند تازیر نظر روانکاوان معالجه شود

ص47/ اما  در دنیای ارول او را به زندان می افکنند و تسلیم کارگزاران وزارت عشق می کنند

نتیجه آنکه در هر دو دنیا کتاب و کتابخوانی و تاریخ و مقوله ای به نام فرهنگ وجود ندارد

آینده روابط انسانی در این دو دنیا یکسان است . در دنیای ارول انسانها از هم دور نگه داشته می شوند و تبادل فکری میان آنان را ناممکن می سازد ولی در دنیای هاکسلی انسانها در کنار یکدیگر می نشینند و به تماشای تلویز یون می پردازند ولی در همین حال از دیگری دور است و تبادل فکری میان آنها از میان می رود. در این دنیا انسانها در کنار یکدیگرند ولی باهم نیستند 

و این دنیایی است که نیل پستمن آن را درکتابش به ما معرفی می کند.

(چقدددددددددددر شبیه دنیای ما تلگرام زیست ها ست) اوووه تلگرام هم مثل تلویزیون تله دارد...

تلویزیون= تله+ویزیون از دور نگریستن

و اگر می خواهیم اسیر دنیای اینچنینی نشویم باید از هم اکنون تصمیم بگیریم و بپا خیزیم اتخاذ راه و مرکب مناسب مستلزم اندیشیدن صحیح و همه جانبه و آگاهانه هست              

                    فردا خیلی دیراست

به عقیده پستمن آنچه که ما و فرهنگ ما را به تباهی و نابودی می کشاند و مو جب انحطاط و زوال ما می شود از دیدگاه نگران ارول  آن چیزهایی است که ما از آن نفرت داریم و در نقطه مقابل هاکسلی اینها همان مقوله های هستند که ما به آن عشق می ورزیم و از آن ها لذت می بریم

کتاب به توصیف اوضاع ، امکانات و شرایطی می پردازد که نشان می دهد در این نگرانی ها و پیشگویی ها حق با هاکسلی است نه با ارول. 

به تعبیرش ، نماد ومظهری که امروزه گویای خصلت و آرمانهای ملت است باید جست در لاس وگاس(شهری در صحرای نودا) که نشانه این شهر قوطی ای مقوایی بزرگی ای به ارتفاع 10متر است که به شکل ماکت یک دستگاه خودکار بازیهای تفریحی و قمار ساخته شده است شهری هست که تمام هم اش تدارک تفریح و سرگرمیست

درنیمه دوم قرن 20میلادی در درون و فرهنگ و جامعه آمریکا شاهد سقوط و زوال عصر صنعت چاپ و کتاب و طلوع و رواج عصر تلویزیون می باشیم . جابجایی غم انگیز و غیر قابل جبرانی را در معنا مفهوم و محنتوای افکارعمومی و نیز گفتگوها و محاورات مردم سبب شده است . زیرا که این دو وسیله ارتباطی یا رسانه ای که به همان میزان که از توازن تاثیر و کارایی کتاب و صنعت چاپ کاسته می شود محتوا و مایه های سیاست و مذهب و آموزش نیز دگرگون می شود و مناسب با فرم و کارایی رسانه دیگر یعنی تلویزیون تغییر شکل می یابد.

تلویزیون به عنوان رایج ترین وسیله زمانی خطرناک است که واسطه انتقال و ابزار مبادله پیام های مهم فرهنگی قرار می گیرد

در مجموع تکنولوژی های پیچیده الکترونیک دنیای جدید به ارمغان آوردند دنیای قایم موشک بازی ای که درآن یک لحظه این و یک لحظه آن دیگری درتیررس منظر و درمقابل دیدگان قرار می گرفتندو بلافاصله مجددا محو می شود .

وسایل ارتباط جمعی اواخر قرن 19 و اوایل قرن20 که فوتوگرافی و تلگراف را در درون خود جای داده و قصرهای دنیای قایم موشک بازی را ساختند و عرضه کردند!بعدها باظهور و فراگیر شدن تلویزیون مارابرآن داشتند که تا به درون این قصر خیالی اسباب کشی کنیم ودرآنها سکنی گزینیم تلویزیون ابرزاری شد که به تمایلات معرفت شناسی تلگراف و فوتوگرافی قوی ترین قدرت بیان را اعطا کند . آن هم بدین ترتیب که این وسیله ارتباط جمعی به حضور جابجایی و باری متقابل میان تصویرها و لحظه ها بیش ترین کمال را بخشید و برای همه اینها راه ورود به حریم خصوصی انسانها را هموار ساخت و به مثابه کانون هدایت معرفت شناسی عمل کرد

نگران کننده ترین ثمره و ماحصل انقلاب الکترونیکی و بصری این است که جهانی راکه تلویزیون به ما عرضه می دارد در نظرمان جلوه ای طبیعی یافته و هرگزآن راجهان شگفت آور و خارق العاده ای نمی بینیم این واقعیت است که احساس عجیب و غریب داشتن نسبت به تلویزیون از میان رفته و به سان ابرازی طبیعی در حوزه خودآگاهی ما جای گرفته است و بادیده ای فاقد اعجاب و عاری از شگفتی بدان می نگریم(دلیل بارزی است بر سازگاری ما و عجین شدن ما با آن)

ص208 / هرجا که در گذشته کتاب راه و روش برخورد با سیاست ، دین، اقتصاد ،آموزش ،قانون ،حق و دیگر مقوله های مهم اجتماع را شکل می داد و تعیین می کرد امروزه تلویزیون آن راعهده دار شده است

پستمن زمانی خود رابرای تدوین فصل8(خرامان به سوی خویشتن ) آماده می کرد 42ساعت به تماشای تلویزیون پرداخت تا دریابد که تلویزیون با مذهب چه می کند کلیه استنباط و نتایجی راکه دراین مدت بدست آورد در همان 5ساعت اولیه به آنها رسیده بود 1.در تلویزیون حتی مذهب بدون هرگونه محدودیتی و بدون هرگونه مصلحت اندیشی و رعایت حال و به دور از هرگونه اعتنایی به عنوان سرگرمی معرفی می شود 2.این که وضع از این قرار است بیشتر به دلیل تمایل ذاتی و ماهیت اساسی ساختار ماهوی تلویزیون است و نه خطاهای این به اصطلاح وعاظ الکترونی.

قدرت اصلی تلویزیون در این نهفته است که دریچه قلب مارابرروی شخصیت ها باز می کند نه دریچه مغز ما را برای ورود و پردازش تصورات انتزاعی موجود و همچنین اندیشیدن به این مقوله ها .

تبلیغ و تجارت تبلیغاتی تلویزیون نقش اساسی و تعیین کننده ای در شکل گیری آرا و روشهای سیاسی مردم می دهد و شعور اجتماعی و محتوای افکار عمومی و شکل مراودات مردمی و به اصطلاح گپ عامیانه را می پروراند .

تلویزیون با توسل به انواع شگردها ما راتشویق می کند که پیوسته به آن روی آوریم اما این تلویزیون رسانه ای است که اطلاعات را به گونه ای و در قالبی به ما عرضه می داردکه بی نهایت ساده شده فاقد محتوایی مفید که برانگیزنده عقل و شعور و تفکر بوده فاقد زمینه های تاریخی گذشته و عاری از نظام و چارچوب هدف دار و سازماندهی شده است . و مهم ترین نقشی که تلویزیون در تدوین تئوری جدید تعلیم و تربیت برعهده دارد القای این باور و نظریه است که تعلیم و سرگرمی باهم متحد اند و نباید ازهم جداشوند .

ص334/پرسشها و نگرانی هایی را که درباره تلویزیون روا می داریم عینا می توانیم و باید در مورد کامپیوتر اعمال کنیم تکنولوژی کامپیوتر ارزشی غلوآمیز شده و درباره آن بسیار گزافه گویی شده است آمریکاییان در این مورد هم بدون کوچکترین دغدغه خاطر و بدون ذره ای عافیت اندیشی خود را اسیر و تسلیم آن ساخته و به توقعات آن بی قید و بند و بدون شروط  واهمه گردن نهاده اند . و با نهایت بی توجهی با آن سر و کار پیدا کرده اند. آنچه هاکسلی می کوشد تا به ما تعمیم کند این است که انسانها در دنیای شگفت انگیز قشنگ ما از این در رنج نیستند که به جای اندیشیدن می خندند بلکه اندوه آنان از این جهت است که نمی دانند به چه چیزی می خندندو چرا اندیشیدن راکنارنهاده اند.

 

کتابخوان ماه

 

المراقبات/تألیف: عارف کامل میرزا جواد آقا ملکی تبریزی، ترجمه: رضا رجب‌زاده/ انتشارات: رسالت قلم/ تعداد صفحات: 544

این کتاب یکی از تألیفات گران‌سنگ آیت الحق مرحوم آیت الله میرزا جواد آقا ملکی تبریزی است که از احادیث صحیح و گهر بار ائمه علیهم السلام، ادعیه و اوراد مخصوص به ایام و لیالی و ماه و سال از منابع موثّق را در آن گردآوری نموده است.

جایگاه این کتاب در نزد ارباب باطن بسیار رفیع است. علامه طباطبائی درباره این کتاب تقریظی چنین دارند:

" ... این کتاب دریایی است پر از مروارید که در پیمانه نگنجد ... در این کتاب لطائف و تیز بینی‌هایی است که همیشه اهل ولایت الهی از آن مراقبت می‌کردند."

و یا مرحوم امام خمینی (رحمه الله علیه) در فرازی می‌فرمایند: " ای عزیز ... از علمای معاصر کتب شیخ جلیل القدر، عارف بالله حاج میرزا جواد تبریزی قدس سره را مطالعه نما، شاید انشاالله ازین تابّی و تعسّف خارج شوی."

 در بخشی از مقدمه کتاب، می‌خوانیم: "و ای نفس! بدان که می‌توانی نزدیکی و رضایت او را در مدت یک روز بلکه در یک ساعت و یک لحظه بدست آوری. به شرط اینکه بدانی نیت تو در ترک غیر خدا و قصد دیدار او صادقانه و پاک است. زیرا او حاضر است نه غایب ... به آسانی می‌توانی از روزهای سال مراقبت کرده و (در عمر خود) برای یک بار بعضی از اعمال سال را انجام بدهی."

خدا می‌خواست زنده بمانی/ انتشارات روایت فتح/ فاطمه غفاری/ تعداد صفحات: 237 این کتاب به بیان سرگذشت سرلشگر صیاد شیرازی می‌پردازد. وی در بامداد 21 فروردین 1378، در حال خروج از منزل، توسط منافقین در پوشش رفتگر، به شهادت رسید .
پس مانده‌های زخم خورده مرصاد در صبح روز 21 فروردین 78 ، فاتح بزرگ فتح ‏المبین و بیت المقدس و یکی از بزرگترین سرمایه‌های کشور را در تروری ناجوانمردانه آماج تیرهای کینه خود قرار دادند و قامت استوار امیر ارتش اسلام را به خاک افکندند، روحش شاد.
شهید شجاع و ارجمند ارتش جمهوری اسلامی ایران، در 16 فروردین 1378، همزمان با عید سعید غدیرخم به درجه سرلشکری نایل آمد و چند روز بعد، با افتخار شهادت، به درجه سپهبدی ارتقا یافت. شهید صیاد شیرازی پس از دریافت درجه سرلشکری خطاب به خانواده اش می گوید:
«بسیار شاد و خرسندم؛ البته نه به خاطر دریافت این درجه، بلکه به خاطر رضایتی که امید دارم امام زمان عج الله تعالی فرجه الشریف و مقام معظم رهبری از من داشته باشند. مقام، درجه و اسم و رسم در نظر من هیچ جایگاهی ندارد».

پنج شنبه فیروزه‌ای/ تألیف: سارا عرفانی/ انتشارات: نیستان/ تعداد صفحات: 373 این کتاب با موضوع زیارت و امام رضا علیه السلام نوشته شده است و ماجرایش درباره زیارت تعدادی دانشجو است که در قالب اردوی دانشجویی به زیارت امام رضا علیه السلام می‌روند.
این اثر با یک داستان سریع و سرضرب آغاز می‌­شود. با روایتی از یک دانشجو که مخاطب می‌­تواند به سادگی با آن هم ذات پنداری کند؛ دانشجویی که اهل ادا در آوردن نیست. اما رمان پس از این پیش ­درآمد وارد رابطه ظریف چند دختر دانشجو می‌­شود که برای زیارت به مشهد مقدس وارد شده‌­اند. شاید اوج رفتار مؤلف در نگارش این رمان و رو در رو قرار دادن سبک‌­های مختلف زیستی در رمان را بتوان در این بخش رمان جستجو کرد. وی با زیرکی و در عین حال رعایت جنبه‌های مختلف عفاف، مخاطب را به درون تو در توی ذهن دختران جوان دانشجویی می‌‌برد که در این سفر همراهند.
پنجشنبه فیروزه‌­ای از حیث بیان رویدادهای داستانی اثری به شدت امروزی است. به عبارت ساده‌‌تر این رمان در زمره آثار آپارتمانی و لوکس و شبه ­روشنکفرانه است و نه آثاری که به تمامی در مسجد و مکان­‌های مذهبی می‌­گذرد. ساختار روایت دینی این رمان شکل گرفته در ساختارهای عادی و روزمره و قابل دسترسی زندگی امروزین همه ماست و همین مسئله است که این داستان را برای خواندن و پی­گرفتن قابل تأمل می­‌کند

مطلع مهر / نویسنده: امیر حسین بانکی پورفرد / انتشارات: حدیث راه عشق/ تعداد صفحات: 237

کتاب مطلع مهر یکی از برجسته ترین و کاملترین کتابهایی است که با توجه به نیازهای امروز جوانان برای امر مهم ازدواج تألیف شده است و جوانان می‌توانند با استفاده از راهکارهای این کتاب از بسیاری از سردرگمی‌های ازدواج، انتخاب همسر، خواستگاری، تصمیم‌گیری و ... رهایی یابند. این که جلسه خواستگاری را چگونه باید برگزار کرد و چه سوالاتی بهتر است پرسیده شود تا در آن جلسات حداکثر شناخت را بتوان از این طریق بدست آورد از قوی‌ترین و مفیدترین مباحث کتاب است.

مؤلف مطالب کتاب را در هشت گفتار ارائه داده است که عبارتند از:

-        فوریت ازدواج و وجوب آن و وظیفه همگان جهت تسهیل ازدواج و رفع موانع آن

-        برنامه‌ریزی در خصوص ازدواج و کسب اطلاعات و آمادگی‌های لازم و رسیدن به بلوغ عاطفی، فرهنگی، اجتماعی، اقتصادی، عقلی، جسمی و جنسی

-        معیارهای انتخاب همسر و ازدواجهای دانشجویی و مشکلات تطابق فرهنگی بین دانشجویان و همچنین معیارهای انتخاب همسر از نظر دین مبین اسلام

-        روشهای آشنائی پسر و دختر، خواستگاری و آداب آن و سوالاتی که باید پرسیده شود و همچنین احکام و آداب خواستگاری در شرع مقدس اسلام

-        اهمیت تحقیق در ازدواج و شیوه‌های مناسب آن

-        تصمیم‌گیری و نکات مهم آن و مفاهیم قضا و قدر و همچنین استخاره و جایگاه آن و مشورت کردن

-        مهریه و فلسفه و اقسام آن، میزان مهریه، پرداخت مهریه و بخشش آن

-        بهترین انتخاب‌ها چه انتخاب‌هایی هستند؟

این چند کتاب را بخوانیم؛ پیشنهاد مطالعه در حوزه طب و تغذیه

اداره کل امور فرهنگی نهاد پوستر معرفی کتاب‌هایی با مضامین طب و تغذیه را منتشر کرد.

به گزارش روابط عمومی نهاد کتابخانه‌های عمومی کشور، اداره کل امور فرهنگی نهاد با انتشار پوستری در قالب طرح «این چند کتاب» هشت عنوان کتاب مرتبط با مسائل حوزه طب و تغذیه را منتشر کرده است که علاقه‌مندان می توانند با مراجعه به کتابخانه‌های عمومی سراسر کشور این کتاب‌ها را امانت گرفته و مطالعه کنند.

الگوی صحیح تغذیه / نوشته دکتر محمد دریایی / انتشارات سفیر اردهال / 192 صفحه

تعریف صحیح تغذیه، در رژیم غذایی سالم و رژیم سنتی نهفته است، غذای سالم در رأس فهرست اولویت‌هاست. الگوی صحیح تغذیه کتابی است که مواد مغذی، ویتامین‌ها، مواد معدنی و دیگر فواید یک غذای کامل را همراه با تشریح برنامه‌های مفید غذایی، به شما مردم جستجوگر سلامت و بهداشت معرفی می‌کند.

در بخشی از کتاب می‌خوانیم:
شاید به نظر عده‌ای از مردم دنیا در حال حاضر مصرف داروهای شیمیایی مصنوعی وارداتی از غرب، که به شکل انواع قرص و کپسول و عصاره دارویی در بسته‌های زیبا و رنگارنگ آن‌چنانی عرضه می‌شود، مؤثرترین روش بازیافت سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها باشد و‌لی عده زیادی از دانشمندان جهان، تلاش می‌کنند با استفاده از گنجینه منابع طبیعی خداداد که از هزاران سال پیش در سیار‌ه ما به صورت گیاهان و جانوران به طور رایگان در اختیار انسان قرار دارد و انجام دادن تحقیقات علمی در مراکز تحقیقاتی مجهز، مواد شفابخش به دست آورند.

برخی از مطالب این کتاب عبارتند از:
گوشه‌ای از شگفتی‌های جهان خلقت، رویکرد جهانی به تغذیه صحیح، ماهیت غذا، تعریف غذا، تفاوت خوردنی و غذا در مکانیسم تغذیه، غذای مغز، تنظیم و تعادل در مصرف چربی، املاح معدنی و خواص آن‌ها، نگرش کلی در شناخت ویتامین‌ها، رژیم‌های غذایی در مبارزه با بیماری‌ها، عوامل مؤثر در کاهش چربی کلسترول، معرفی انواع رژیم‌های غذایی متناسب با بیماری‌های مختلف نظیر (چربی، آرتروز، سوء هاضمه، ناراحتی کلیه، اسید اوریک بالا، ناراحتی‌های کبدی و...) همراه با بسیاری مطالب خواندنی و مفید دیگر در موضوع الگوی صحیح تغذیه.

دنیای هنر آشپزی غذاهای سالم و رژیمی/ نوشته مگی پانل/ مترجم: فریده جهانگیری/ انتشارات فرین/ 100 صفحه

این کتاب شامل دستورات غذایی برای سلامت، تقویت، احیا‌بخشی و سم‌زدایی بدن است تا بواسطه آنها از چگونگی زندگی آرام و لذت‌بخش مطلع و برخوردار گشت. همچنین نکات مفیدی درباره آمادگی برای رژیم سالم، آشپزی سالم، خرید سالم، روش‌های درمانی تمدد اعصاب و ماساژ دارد. در این کتاب پیشنهادهایی متنوع درباره صبحانه، پیش‌غذاها و غذاهای ساندویچی، انواع سوپ و سبزیجات، غذاهای مرغ، ماهی و توفو، سالادها و دسرها به خوانندگان ارائه شده است.

در این کتاب با تصویرگری زیبا از مواد غذائی، توصیه‌هایی در رابطه با چگونگی تأثیر رژیم غذایی بر روی سلامت؛ مزایای رژیم سم‌زدایی؛ عوامل طبیعی برطرف کننده سموم بدن؛ چگونکی بهبود بخشیدن به اندام حیاتی بدن؛ چگونگی استفاده از سیستم گوارشی، کبد، کلیه‌ها، سیستم لنفاوی و پوست بدن، طرز صحیح تنفس کردن با استفاده از تمرینات تنفسی، چیستی غذاهایی که بایستی از آنها پرهیز کرد، چیستی غذاهایی که باید در دوره رژیم مصرف کرد، طرز آماده‌کردن جوانه‌های گیاهان، نحوه صحیح تفت دادن، بخارپزکردن و جوشاندن، طرز تهیه عصاره سبزیجات خانگی، ایده‌هایی برای تهیه ساندویچ‌های سالم، چگونگی انجام تمرینات فیزیکی و فکری، روش‌های کاهش استرس، چگونگی برخورداری از یک خواب آرامش‌بخش، عطر درمانی و توصیه‌هایی برای دوران رژیم غذایی در رابطه با لوازم آشپزخانه و وسایل حمام؛ بررسی حالات و تنظیم خلق و خو و... بیان شده است.

مجموعه راهنمای درمان با غذا/ نوشته حیدر احمدی زارع/ انتشارات یاران علوی/ 4 جلد

تاریخچه درمان و شفا از طریق غذا، از زمان‌های قدیم به عنوان پیشگیری و سلامت‌بخشی، دارای سابقه‌ای دیرینه است؛ زیرا غذا می‌تواند موجب تغییر ساختار جسم و روح شده، در طبیعت انسان اثرگذار باشد. مواد غذایی اعم از خوردنی‌ها و آشامیدنی‌ها نقش مهمی را در زندگی جسمی و روحی انسان ایفا می‌نمایند، بنابراین اغراق نیست که بگوییم علت و ریشه بیماری‌ها و یا درمان را باید در چگونگی تغذیه جستجو کرد.

وقتی به این موضوع توجه کنیم که کلیه غذاها باید به قسمتی از بدن که آن را لوله گوارش می‌نامیم وارد شوند، دلیل افزایش شیوع بیماری‌های معده و روده به آسانی بر ما آشکار می‌شود، زیرا اساس لوله گوارش از معده با کیسه غذا و روده‌ها تشکیل شده است. در جلد «بیماری‌های گوارشی» این مجموعه، راهنمای درمان بیماری و توانمندسازی دستگاه گوارشی با غذا آورده شده است.

کتاب «درمان دردها و اختلالات قاعدگی با غذا» با بیان چیستی عادت ماهیانه یا قاعدگی و شرایط و علل آن، به برقراری تعادل هورمونی زنان با تغذیه خوب اشاره می‌کند و خواننده را با راه‌های حل مشکلات، دردها و بیماری‌های مربوط به عادت ماهیانه از طریق اصلاح تغذیه آشنا می‌سازد.

زمانی که فشار، مشکلات و تغییرات زندگی سبب پریشانی خاطر می‌شوند، بدن انسان واکنش‌های مختلفی نشان می‌دهد. برخی سوء هاضمه پیدا می‌کنند، در‌حالی‌که قلب برخی ضربان و تپش پیدا می‌کند. اضطراب و فشار روانی می‌تواند موجب سردردهای مزمن تنشی و میگرن شود. نویسنده در کتاب «راهنمای درمان طبیعی، میگرن»، پس از اشاره به آثار و علائم بیماری میگرن، به درمان آن به‌واسطه تجدید نظر در عادت‌ها، غذا خوردن و تغییر سبک زندگی می‌پردازد.

حیدر احمدی زارع در کتاب «نقش تغذیه در درمان اختلالات غده تیروئید» با هشت فصل، علاوه بر تبیین چالش‌های زندگی در دنیای مدرن، به مطالبی همچون شناخت وضعیت سیستم دفاعی و ایمنی بدن، اقدامات مؤثر برای افزایش و تقویت سیستم ایمنی، تأثیر مواد غذایی و نقش آن در سیستم دفاعی و... پرداخته است.

مجموعه راهنمای پزشکی خانواده/ نوشته دکتر علیرضا منجّمی/ انتشارات آزادمهر، سلیس/ کتاب‌های آلرژی، آلزایمر، تالاسمی، پروستات و بیماری‌های آن

شناخت بیماری‌ها و آگاهی از اقدامات ضروری اولیّه برای تمام افراد لازم است و در بسیاری از موارد، اطلاع از همین مسائل، از نظر جسمی و روحی مفید واقع می‌شود. فردی که اطلاعات مناسبی در زمینه مطالب مربوط به بهداشت شخصی و عوامل ایجاد بیماری‌ و اقدامات لازم تا زمان رسیدن به پزشک دارد، همواره می‌تواند با استفاده از این اطلاعات به نفع خویش و حتی افراد خانواده و دوستان اقدام کند. در هر بیماری علائم و نشانه‌های آن تا تشخیص و درمان بیماری به‌صورت کلی بیان و معرفی شده است. مطالب مجموعه کتاب‌های راهنمای پزشکی خانواده از روزآمدترین و جدیدترین کتاب‌های راهنمای پزشکی خانواده و معتبرترین سایت‌های پزشکی خانواده ترجمه و گردآوری شده است. مطالعه مطالب این مجموعه که تا حد امکان به زبان ساده بیان شده‌اند برای شناخت بیماری‌ها و علل آن‌ها و نحوه برخورد با هریک بسیار مفید واقع می‌شود.

دکتر منجمی، نویسنده این مجموعه در بخشی از مقدمه عنوان می‌کند که اطلاعات کتاب تنها در حد کلی هستند و هرگز نباید فرد غیرپزشک با اتکا به مطالبی که آموخته، بیش از آنچه که در هر موضوع توصیه می‌شود، اقدام کند. هر یک از مجلدات این مجموعه درباره یکی از بیماری‌های نسبتاً رایج توضیحات مهمی در چهار بخش علائم، نشانه‌ها، راه‌های تشخیص و درمان اولیه را ارائه می‌دهد.

برخی از مهم‌ترین مجلدات این مجموعه عبارت‌ا‌ند از:
آلزایمر، تالاسمی، آلرژی، پروستات و بیماری‌های آن، کمر درد، پیشگری از بارداری، کمک‌های اولیه و...
 
رمز سلامت و طول عمر/ نوشته حسین حسنی/ انتشارات بوستان کتاب/360 صفحه

حیات انسان یک جریان تقدیری صرف نیست، بلکه فرایندی است که در اثر عوامل شناخته شده و شناخته نشده‌ای کوتاه و یا طولانی می‌شود. این اثر به گونه‌ای متفاوت با سایر کتاب‌های مرتبط با سلامت و طول عمر با نگرشی همه‌جانبه، اعم از طبی و بهداشتی، فلسفی، روان‌شناختی، جامعه‌شناختی، اخلاق‌شناختی و دین‌شناختی به کاوش در موضوع سلامت می‌پردازد تا خواننده بتواند تداوم نسبی حیات سالم را تحقق بخشد و به ارائه شیوه‌ها و نگرش‌هایی می‌پردازد که براساس آن‌ها فرد می‌تواند برای بقای بیشتر و طولانی کردن عمر همراه با سلامتی تلاش کند.

کتاب رمز سلامت و طول عمر شامل 13 فصل است که عبارت‌اند از: تغذیه؛ اسلام، طب و تغذیه؛ بهداشت تن و روان؛ تحرک، ورزش و کار؛ دین، معنویت، اخلاق و نقش آن در سلامتی؛ علم، آگاهی و نظام آموزشی؛‌ هنجارها، قواعد و قراردادها و تأثیرشان بر سلامت؛ محیط اجتماعی؛ رفاه و آسایش؛ اقتصاد سلامت؛ صنعت و فن‌آوری؛ خانواده، وراثت و ژنتیک؛ عوامل و مسائل.

بخشی از کتاب:
پدر مرض هرچه باشد مادرش حتماً خوردن غذا در سیری ‌است.

پرخوری علت العلل بیماری‌های عدیده‌ای مثل تصلّب شرایین، دیابت، نقرس، روماتیسم و مهم‌تر از همه نارسایی کبدی است...

در کبد، سلول‌های مهمی به نام «کوپفر» وجود دارد که به مثابه رفتگران اندرونی کبد وظیفه پاک‌سازی خون از سلول‌های سرطانی، ویروس‌ها، باکتری‌ها، انگل‌ها، داروها و مواد شیمیایی مصنوعی، پروتئین‌های نیمه‌هضم‌شده و ذره‌های خطرناک را عهده‌ دارند. اگر سلول‌های کوپفر با انجام کارهای دشوار و خسته‌کننده و طولانی ناشی از پر خوری و انباشت ملکول‌های غذایی در خون کمر خم کنند و نتوانند به خوبی کار کنند انواع بیماری‌ها و به ویژه خستگی مزمن سربرمی‌آورند.

درمان بیماری‌ها با سردنوش‌ها و دمنوش‌های گیاهی/ نوشته محمد دریایی/ انتشارات سفیراردهال/456 صفحه

دمنوش‌های گیاهی موجب افزایش قدرت سیستم ایمنی، تقویت اعصاب و متابولیسم و افزایش کارایی فیزیولوژی بدن می‌شوند. دمنوش‌های گیاهی به عنوان نوشابه‌های گرم انرژی‌زا، نشاط‌آفرین بوده و می‌توان آن‌ها را به عنوان داروهای تونیک استفاده نمود بدون آن که مانند داروهای شیمیایی عوارضی ایجاد کنند.‌در‌کشورهای اروپایی، کشورهای شرقی و خاور دور، چین، هند، کره، مصر و ترکیه، دمنوش‌های گوناگونی مانند، بادرنجبویه، به‌لیمو، انیسون، استوقدوس، زعفران مصرف گسترده و فراوانی دارد. در چین بیش از ده هزار نوع دمنوش‌های مفرده و ترکیبی وجود دارد که براساس ذائقه، طبع و مزاج و هماهنگی با فیزیولوژی و سرشت افراد و تأثیرات شفابخشی و درمان آن استقبال شده است. دمنوش‌ها را می‌توان به عنوان یک نوشیدنی مکمل و یک نوشابه گوارا، با ترکیبات متفاوت و با توجه به خواص آن‌ها استفاده کرد. در این کتاب جایگزین مناسب برای مصرف چای‌های داخلی و خارجی و نوشابه‌های گازدار رنگی و انواع کولاها و نوشابه‌های انرژی‌زا عرضه می‌شود. با ترکِ چای می‌توان از عوارض متعدد ناشی از مصرف این گیاه در امان بود و به‌جای آن از ده‌ها نوع دمنوش‌های گیاهی مفید ایرانی که شرح آن در این مجموعه تحقیقی آمده است، بهره‌مند شد.

تأثیرات درمانی دمنوش‌های گیاهی و راه‌کار آماده‌سازی آن برای تقویت، درمان و پیش‌گیری از بیماری‌ها، نکات مهمی است که در این اثر نفیس و احیاگر طب سنتی به عنوان فرهنگی اصیل با آن آشنا می‌شوید. با توصیه‌های مهم درمانی این مجموعه ارزشمند در مسیر ارتقا و افزایش سطح سلامت خود و خانواده، تأثیرگذار باشید. برخی از مهمترین بخش‌های کتاب عبارتند از: معجزات درمانی و شفابخشی گیاهان، دمنوش‌های شفابخش گیاهی، دمنوش‌های ترکیبی گیاهی و میوه‌ایِ مفید برای درمان بیماری‌ها، سردنوش‌های گیاهی، شربت‌ها، سرکه انگبین(سکنجبین‌ها)، معجون گیاه کومبوجیا و...

کلید ورود به طب قدیم/ نوشته جمشید خدادادی/ مؤسسۀ نشر شهر/200 صفحه

مهم‌ترین مزیت‌های طب سنتی بر طب مدرن را می‌توان در شیوه دفع کنندگی نه رفع‌کنندگی دانست. اصول طب سنتی مانع از بیمارشدن می‌شود. در حالیکه اصول طب جدید بیشتر به درمان بیماری اختصاص دارد. طب سنتی به رفع علت‌ها می‌پردازد. درحالی‌که طب جدید بیشتر به عوارض و معلول‌ها توجه دارد. طب سنتی درمان بیماری را به تعدیل درون انسان وابسته می‌داند، در‌حالی‌که طب جدید بیشتر به دنبال هماهنگ کردن انسان با بیرون است. شیوه درمان طب سنتی اقلیمی و جزئی است، برخلاف طب جدید که داروها و نسخه‌های آن عمومی، جهانی و پیچیده می‌‍شوند. از آنجا که داروهای طب سنتی اغلب گیاهی و طبیعی است، حتی در صورتی که طبیب نتواند درد و  بیماری را به درستی شناسایی کند، ‌باز هم استفاده آن داروها ضرر و درد مضاعف حادی برای بیمار ایجاد نمی‌کند، اما در طب جدید که بسیاری از داروهای آن شیمیایی است، در صورت تشخیص ندادن صحیح بیماری، استفاده دارو درد بیمار را مضاعف خواهد کرد.

تحقیقات و تجربیات مؤلف نشان داده است که با رژیم غذایی مناسب و هماهنگی سه مزاج انسان، غذا و فصل می‌توان هم سلامتی خود را حفظ کرد و هم از بیماری‌های صعب‌العلاج رهایی یافت. نویسنده در این کتاب در کنار بررسی و آسیب‌شناسی روش‌های درمانی پزشکی جدید، به ویژه در زمینه عوارض داروهای شیمیایی، مفاهیم و اصول طب قدیم را معرفی کرده است.

نویسنده در پنج فصل کتاب به شناخت طب قدیم و عناصر اولیه آن همچون شناخت اخلاط و مزاج‌های اصلی؛ مراحل هضم چهارگانه در جسم؛ شناسایی مزاج هریک از اندام‌ها و فصول سال؛ تأثیر غذاها و محیط زیست بر حالات انسان؛ معرفی طب مدرن و شناخت عناصر و اخلاط اربعه، خون، سیستم ایمنی و... از دیدگاه پزشکی روز؛ نکاتی پیرامون داروهای گیاهی و شیوه نگهداری‌ آن‌ها؛ معرفی داروهای مفرده (داروهایی که مواد ترکیبی آنها معدنی، گیاهی یا حیوانی است و از عناصر چهارگانه به‌وجود آمده‌اند.)؛ داروهای شیمیایی و اثرات جانبی آن‌ها و... اشاره دارد.

مثلث سلامت/ نوشته حسن اکبری/ انتشارات آموزش‌های بنیادی/ 187 صفحه

کتاب «مثلث سلامت» به تشخیص و درمان بیماری‌ها با تکیه بر سه اصل اصلاح رژیم غذایی، اقدامات درمانی و داروهای گیاهی و شیمیایی می‌پردازد و می‌کوشد حاصل سالها تجربه مؤلف در امر تشخیص و درمان بیماری‌هایی نظیر دیابت، ام‌اس، فشارخون، چربی خون، تیروئید، رماتیسم و... را به زبان ساده به مخاطب ارائه دهد. دکتر حسن اکبری، متخصص و دانشیار آسیب‌شناس سلولی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و محقق و مدرس طب اسلامی‌ایرانی است. این کتاب شامل نود مقاله کوتاه است که مخاطب با خواندن تمام آن یک دورۀ فشرده از کاربردی‌‌ترین مباحث طب اسلامی- سنتی از دیدگاه سلولی و مولکولی را مطالعه می‌کند.

برخی از مقالات کتاب عبارت‌اند از: سلول‌ها چگونه غذا را به انرژی تبدیل می‌کنند؟، در حالت بیماری ورزش کنیم یا نه؟، گرمی یا سردی، خرافات یا واقعیت؟، چرا چربی خون بالا می‌رود؟، به جای آب سرد چه بخوریم؟، چرا اضافه وزن داریم؟، چرا گرفتگی عضلانی پیدا می‌کنیم؟، چرا کبد چرب می‌شود؟، چرا سرطان می‌گیریم؟، خواص رازیانه چیست؟(خانم‌ها حتماً‌ بخوانند)، درمان زود انزالی مردان، رابطه آب سرد و دیابت، قرص‌های ضد بارداری مفیدند یا مضر؟، نمک خوب است یا بد؟ و...

در بخشی از کتاب آمده است:
دانشمندان دانشگاه ساوت‌همپتون انگلستان طی انجام تحقیقات، به روش جدیدی برای از بین بردن سلول‌های سرطانی از طریق گرسنگی سلولی دست یافته‌اند. این در حالی است که در روایات ما فواید بیشماری برای گرسنگی شمرده شده است و اصلاً یکی از ارکان روزه‌گرفتن از لحاظ مادی و پزشکی، گرسنه‌ماندن سلول‌ها و بهره‌مندی از فواید گرسنگی سلولی است که می‌تواند باعث تقویت سلول‌های سالم از طریق از بین رفتن و سوختن سموم انباشته شده در سلول‌ها و همچنین از بین رفتن و ضعیف‌شدن سلول‌های سرطانی از اعمال فشار گرسنگی به آنها شود، چرا که سلول‌های سرطانی ساختمان شکننده‌ای دارند و نمی‌توانند مانند سلول‌های طبیعی در برابر کمبود انرژی مقاومت نمایند.